Inhalt:

Stress als Geisel unserer Zeit
Private und berufliche Stressoren
Überlastung durch Innere Antreiber 

Die Dosis macht das Gift
Positiver Stress – negativer Stress
Auswirkungen auf körperlicher und mentaler Ebene

Prävention und Bewältigungsmaßnahmen 
Wie beuge ich Stress vor
Auftanken - das Energiefass füllen 

Kosten:

€ 10 für Mitglieder des KFV
€ 23 für Interessierte
Aufgrund begrenzter Teilnehmer:innenzahl bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.
Bei Stornierungen ab 3 Tage vor Kursbeginn wird der Kursbeitrag in Rechnung gestellt.

Referentin:

Elisabeth Asanger

Anmeldung: