Newsletter des Katholischen Familienverbandes, März 2025
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Bildung mit Herz: Deine Zeit der Selbstfürsorge 💛

Im März und Ende Februar dreht sich alles um dich!

Unsere „Bildung mit Herz“-Seminare helfen dir, Grenzen zu setzen, Stress zu bewältigen und Konflikte souverän zu lösen. Gewinne neue Erkenntnisse, stärke dein Selbstvertrauen und finde Wege zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden – für ein achtsames und erfülltes Leben.

Selbstfürsorge... weil ich es mir wert bin!
📅 26. Februar, 09:00–16:00 Uhr
📍 Diözesanhaus, Linz

Lerne, selbstbewusst „Nein“ zu sagen, ohne Schuldgefühle. Erkenne negative Denkmuster, stärke dein Selbstvertrauen und setze klare Grenzen. Für mehr Selbstwert und ein authentisches Miteinander! 

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Selbstfürsorge Plus+ Stressbewältigung
📅 04. März, 09:00–13:00 Uhr

📍 Diözesanhaus, Linz

Dauerstress belastet Körper und Geist. Erfahre, wie du innere Antreiber erkennst, Stressoren reduzierst und deine Energie gezielt auflädst. Lerne Strategien zur Prävention und Bewältigung – für mehr Gelassenheit im Alltag.

Zur Anmeldung

Konflikte lösen - Lebensqualität gewinnen
📅 25. März, 09:00–16:00 Uhr
📍 Diözesanhaus, Linz

Warum entstehen Konflikte, und wie lassen sie sich lösen? Erfahre mehr über Ursachen, Eskalationsstufen und typische Muster wie das „Täter-Opfer-Retter“-Modell. Lerne, Streitpunkte zu erkennen, angemessen zu reagieren und konstruktive Lösungen zu finden – für mehr Harmonie im Alltag und Beruf.

Zur Anmeldung

Wir freuen uns darauf, Sie bei einem unserer Seminare zu begrüßen und gemeinsam einen inspirierenden Start ins neue Jahr zu erleben.

Mit herzlichen Grüßen
das Team des Kath. Familienverbandes OÖ

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