Achtsame Kommunikation
Bei der Achtsamen Kommunikation handelt es sich um ein einfaches, aber sehr wirksames Kommunikationsmodell. Die Achtsame Kommunikation soll dazu beitragen, dass Konflikte zur besseren Zufriedenheit aller Beteiligten gelöst werden können.
Achtsame Kommunikation richtet ihren Blick auf das, was hinter der Sprache liegt – auf die Gefühle und Bedürfnisse der Menschen – und schafft so einen neuen Zugang zum Gegenüber, aber auch zu sich selbst.
Elemente in der Sprache der Achtsamen Kommunikation sind Respekt, Wertschätzung, Empathie und Zugewandtheit. Ziel ist es, mehr Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen zu entwickeln.
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