Wie schaut Ihr Fastenvorsatz aus?

Wir laden Sie herzlich ein, uns über diesen Link mitzuteilen, ob und wie Sie sich an unserer Fastenaktion beteiligen und was Ihr ganz persönlicher Fastenvorsatz ist.

Werfen Sie hier einen Blick auf die bisherigen Antworten und lassen Sie sich inspirieren! So viel dürfen wir schon verraten: Der Verzicht auf Süßigkeiten ist bei vielen besonders gefragt. Teilen Sie Ihre Vorhaben mit uns – wir sind gespannt!

Spazieren statt Zeit im Bild?

Vor einigen Jahren trafen meine Frau und ich eine Entscheidung für die Fastenzeit, die uns Freude und Ruhe beschert hat: Anstatt „Zeit im Bild“ zu schauen, gingen wir täglich gegen 19:00 Uhr eine einstündige Runde spazieren. Das bedeutet: 

Miteinander reden oder auch schweigen, Gemeinsamkeit spüren, die Nähe zueinander spüren, Ballast abwerfen und den Alltag hinter uns lassen, andere „Luftschnapper“ treffen, Bewegung, Hände halten und wieder loslassen, gemeinsam die Natur entdecken, Regentropfen, planen.

Heuer wiederholen wir das! Wer macht mit?

Lassen Sie sich von uns durch die Fastenzeit begleiten!

Sie können sich unsere Anregungen unterhalb herunterladen oder sich auch per App durch die Fastenzeit begleiten lassen – in den Stores zu finden unter dem Suchbegriff "Gutes Leben".

In unseren Impulsen zum Download und in der App haben wir Folgendes für Sie vorbereitet:

• für jeden Tag der Fastenzeit einen Impuls inkl. einen für das Osterfest
  
• 32 Inspirationen für Ihren persönlichen Fastenvorsatz
  
• 40 Anregungen für gute Taten
• Gestaltungselemente und Anregungen für
  > den Aschermittwoch
  > die Feiertage der Karwoche
  > das Osterfest
• Geschichten, Gebete, Informationen und Brauchtum rund um Ostern

Impulse zum Download

"Gutes Leben – Fastenzeit" – 5. März bis 19. April 2025

Diese Wochen haben Veränderungspotential!
Sollte Ihnen unser Projekt und die begleitenden Impulse zusagen, so freuen wir uns, wenn Sie das E-Mail bzw. die Information zur App an Freund:innen und Bekannte weiterleiten. Eine Anmeldung zu unserem "Gutes-Leben-Mailversand" ist jederzeit möglich. Schicken Sie dazu ein Mail mit dem Kennwort "Gutes Leben" an: info-tirol@familie.at

Wir wünschen Ihnen für Ihre persönlichen fastenzeitlichen Vorhaben alles Gute!

Hier können Sie noch die Impulse der letzten Aktionszeiträume herunterladen:

Gutes Leben – miteinander spielen mit Geschicklichkeits- und Ratespielen, Sprach- und Bewegungsspielen, Spielklassikern, Zeichen- und Malspielen etc. 

Gutes Leben – gute Geschichten mit einer Sammlung von Geschichten. Es stand lesen, vorlesen, erzählen und Geschichten verschenken am Programm.

Gutes Leben – Brot backen, Brot teilen mit Impulsen, Texten, Gebeten und einer umfangreichen Rezeptesammlung zum Thema Brot.

Impressum: Der Katholische Familienverband 
Spiegelgasse 3,  1010 Wien ., Titelbild: Paul Klee